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[거북목] 방치하면 라운드숄더 경추디스크 동반💥 도수치료사가 알려주는 거북목 자가치료 운동법

오늘도 I'm fine!! 안녕하세요 화인입니다🤗 오늘은 오랜만에 출연하신 강남점 도수치료사 분과 함께 거북목 자가 치료 운동법을 알아보았는데요 현대사회인들의 장시간 앉아서 하는 근무와 스마트폰 사용으로 거북목증후군이 심해지고 있는데요 이를 방치하게 되면 라운드 숄더와 경추 디스크까지 유발할 수 있습니다 오늘 알려드린 스트레칭을 틈틈이 하여 거북목 자가 치료를 해보시는 건 어떨까요?! 화인 통증의학과는 통증 치료 분야 최대 규모인 화인의 고품격 의료 서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 오늘도 I'm Fine!🤗
 
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