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언론보도소식

무산소 운동법

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효과적인 운동을 위한 무산소 운동법!

한번씩 따라 해보세요:)








 

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번호 제목 작성일 조회수
24

직장인 거북목 교정 운동

2021-09-09 9,894
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직장인 등 어깨 운동

2021-08-30 9,836
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홈트레이닝 등 운동

2021-08-23 9,853
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직장인 허리 유연성 운동

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직장인 5분 운동

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직장인을 위함 골반 스트레칭

2021-08-06 9,931
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허리통증 줄이는 운동법

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폼롤러 운동법

2021-07-26 9,919
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허리 통증 예방운동

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15

올바른 등근육 운동법

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관절 통증 해소 운동법

2021-07-15 10,129
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아침 운동법

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